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다시마차의 효능 완전 정복! 항상 맹세하며 살고 있지만 실제로 성공하기에는 어렵다는 거 아시죠?그래서인지 몸에 쌓여있는 독소를 제거하고 다이어트에 도움이 되는 다양한 식품들이 더욱 인기를 끌고 있다고 해요. 오늘은 그중에서도 요즘 잘 나가는 다시마차의 효능에 대해서 알아보겠습니다 발효시켜 더욱 새콤달콤한 맛이 강하게 느껴지고 발효로 탄산도 가능해 평소 탄산음료를 좋아하시던 분들의 대체품으로도 많이 활용되고 있습니다. 또 얼음을 더해 드시면 더 청량감을 강하게 느끼실 수 있기 때문에 더운 여름에 시원한 음료 대신 드실 수 있기 때문에 많은 분들이 찾으실 겁니다. 우선은 꾸준히 마셔 주면 장 건강을 유지할 수 있고, 장내 환경도 깨끗하게 유지해 준다고 합니다. 발효과정에서우리몸속에유익균이라고할수있는프로바이오..

#백정원떡볶이 레시피 #떡볶이 레시피 떡볶이를 정말 좋아하는 마녀 요리네 프랜차이즈 떡볶이도 나름대로 맛있지만 업그레이드 버전의 백종원 떡볶이 레시피를 알고 나서는 집에서 더 잘 만들어 먹게 되었죠.^^ 떡볶이 소스가 어마어마해요우선 국산 고추장에서 오는 깊은 맛에 대파도 많이 넣는 편이라는 고급스러운 오리지널 떡볶이 맛 자체! 백종원 씨가 "이 레시피 그대로 분식집을 만들어도 돼"라고 했을 정도니까 믿고 만들어 보세요. (웃음) 저번에는 4인분 이상의 대용량으로 준비했는데요.저도 집에서 주로 2~3인분으로 만들게 되어서 양을 줄여서 준비했습니다.^^ 레시피는 계량컵 200ml를 1C로, 계량스푼 15ml를 1T로, 5ml를 1t로 표기했습니다. 소요시간 : 20분 [양념 재료] 고추장 1.5T 고춧가루..

인터넷에서 검색해 보니 코엔자임 큐텐이 이런 부분을 지원해 준다는 것을 알게 되었습니다.코큐텐 효능은 강력한 항산화제로 체내 활성산소를 제거하여 면역력 증강, 피로회복, 노화방지 등 다양한 역할을 하였습니다. 오늘은 제가 구입한 코큐텐 효능에 대해 알려드리면서 구입 기준에 대해 알려드리겠습니다. 1. 식물성 캡슐을 선택하는 코엔자임큐텐 성분이 포함되어 있다면 연질캡슐로 가공된 제품이 대부분이지만.옛부터 사용된 동물성 캡슐의 원료는 젤라틴으로 소와 돼지의 껍질을 이용하여 만들어졌습니다. 이들 동물성 캡슐은 화학성분의 잔류로 인해 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있으므로 피해야 합니다.게다가 동물성 캡슐은 만들어지는 공정이 매우 비위생적이어서 시사 프로그램에서도 거론할 정도였습니다. 실제로 제품에서 좋지 ..

#김무침 만드는 법 #김요리[재료] 김 5장 진간장 2스푼 설탕 약간 참기름 1스푼 곰소금 1스푼 대파 0.5스푼 다진 마늘 0.3스푼 추가 고추 0.5스푼 * 밥스푼 계량입니다.*설탕 대신 매실액 12스푼 넣었습니다.^^ 프라이팬은 강한 불에 달군 후 구우면 되지만, 김을 1장씩 올려 뒤집으면서 구우면 색이 조금 바뀌면서 바삭하게 잘 구워집니다. 양념은 간장과 참기름만 넣고 버무려도 맛있어요~ 백선생님 말씀~ 두가지 외에 깨소금, 설탕, 쪽파나 대파, 다진 마늘을 조금 넣어서 만들어주시면 더 맛있겠죠?^^저는 백선생님 레시피에 고춧가루를 조금 추가해서 만들었습니다. 오늘은 몇장 남지 않은 김으로 간단한 김무침을 만들어 보았습니다~ 김을 바삭하게 구워 양념을 하고 빙글빙글 버무리면 되니 세상 간단한 요리..

#백정원떡볶이 레시피 #떡볶이 레시피 떡볶이를 정말 좋아하는 마녀 요리네 프랜차이즈 떡볶이도 나름대로 맛있지만 업그레이드 버전의 백종원 떡볶이 레시피를 알고 나서는 집에서 더 잘 만들어 먹게 되었죠.^^ 떡볶이 소스가 어마어마해요우선 국산 고추장에서 오는 깊은 맛에 대파도 많이 넣는 편이라는 고급스러운 오리지널 떡볶이 맛 자체! 백종원 씨가 "이 레시피 그대로 분식집을 만들어도 돼"라고 했을 정도니까 믿고 만들어 보세요. (웃음) 저번에는 4인분 이상의 대용량으로 준비했는데요.저도 집에서 주로 2~3인분으로 만들게 되어서 양을 줄여서 준비했습니다.^^ 레시피는 계량컵 200ml를 1C로, 계량스푼 15ml를 1T로, 5ml를 1t로 표기했습니다. 소요시간 : 20분 [양념 재료] 고추장 1.5T 고춧가루..

류수영 '하니 연유떡볶이' '기름떡볶이는 고급화됐다' 해야 하나요.^^ 재료 밀가루 떡 1인분(300g) 식용유 7주 대파 흰부분 4대 소시지 12~13개 냉동새우 15마리 고추장 1스푼 케첩 2스푼 물엿 3스푼 마늘 2개 고춧가루 1스푼 게맛살 튀김 고급 게맛살 15개 식용유 7바퀴 설탕 1스푼 연유 마요소스 마요네즈 9주 연유 5주 우유 25ml 꿀 0.5스푼 떡볶이 떡은 밀가루 떡으로 준비했어요 300g 분량입니다.흐르는 물에 여러 번 헹군 뒤 물에 담가 둡니다(약 10분) 물에 담가두면 특유의 신맛과 향기를 날릴 수 있어 좋습니다. 소스가 서로 어우러지게 잘 볶으면 처음에 볶을 때는 색깔이 빨리 안 나와서 이상할 것 같은데 볶다 보면 순간적으로 색깔이 갈색으로 변해요이때부터 빨리 볶아서 꺼내주시면..

잡채 황금 레시피 안 풀리게 저희 가족도 좋아하는 메뉴입니다.달콤한 맛이 매력이기도 합니다. 들어가는 재료에 따라서 약간 다를 수 있지만 간단한 재료를 이용해서 만들 수도 있어서 좋습니다. 윤이 나면서 맛있게 먹을 수 있대요.그러면 일단 재료부터 알려드릴게요. 당면 300g, 양파, 당근, 시금치, 부추 등 본인이 좋아하는 재료로 조금씩 준비 간장을 올려 갈은 마늘 참기름이나 들기름, 식용유 제가 알려드리는 잡채황금레시피는 버무리는 것이 아니라 졸여서 만드는 방법입니다.전에 생생하게 정보통에 나온 걸 보고 이 방법으로 몇 년 전부터 계속 활용하는 방법이랍니다. 광택도 술술 흐르면서~ 맛도 좋고, 항상 쓰고 있습니다. 그러면 불지 않고 윤기 나고 맛있게 할 수 있는 잡채 황금 레시피 과정을 보여드릴게요. ..

4인분 기준 / 조리시간 : 20분 내외 / 난이도 : 하 파래 2개(150g) 무 1/5개 식초 2, 물 2, 설탕 1.5 마늘 1, 소금 0.5 참기름 1, 통깨 스푼의 기준입니다

잡채 황금 레시피 놓치지 않게 저희 가족도 좋아하는 메뉴입니다.달콤한 맛이 매력이기도 합니다. 들어가는 재료에 따라서 약간 다를 수 있지만 간단한 재료를 이용해서 만들 수도 있어서 좋습니다. 윤이 나면서 맛있게 먹을 수 있대요.그러면 일단 재료부터 알려드릴게요. 당면 300g, 양파, 당근, 시금치, 부추 등 본인이 좋아하는 재료로 조금씩 준비 간장을 올려 갈은 마늘 참기름이나 들기름, 식용유 제가 알려드리는 잡채황금레시피는 버무리는 것이 아니라 졸여서 만드는 방법입니다.전에 생생하게 정보통에 나온 걸 보고 이 방법으로 몇 년 전부터 계속 활용하는 방법이랍니다. 광택도 술술 흐르면서~ 맛도 좋고, 항상 쓰고 있습니다. 그러면 불지 않고 윤기 나고 맛있게 할 수 있는 잡채 황금 레시피 과정을 보여드릴게요...

청포숙소는 녹두전분 100%라고 합니다.저는 국산으로 준비했습니다.잘 만든것이 쫀득쫀득하고 맛있어서 고르실때 신중하게 하시면 좋아요 양념은 간장으로 간을 안하시고 담백하게 소금만 드시면 담백하고 맛있습니다